Zdravje

Zdravje je stanje popolne fizične, duševne in socialne blagostanja, ne zgolj odsotnost bolezni ali slabosti. Pojem zajema različne vidike, vključno z zdravjem telesa, duševnim zdravjem in socialnimi odnosi. Zdravje je dinamčno in se lahko spreminja glede na različne dejavnike, kot so življenjski slog, okoljski dejavniki, genetika in dostop do zdravstvenih storitev. Ohranitev dobrega zdravja vključuje redno telesno aktivnost, uravnoteženo prehrano, ustrezno spanje, obvladovanje stresa ter redne zdravstvene preglede. Zdravje je ključno za kakovost življenja posameznika in celotne skupnosti, saj vpliva na sposobnost posameznikov za udejstvovanje v družbi ter dosego njihovih ciljev.